Ravintsaraest une huile essentielle parmi les plus appréciées dans les infections pulmonaires virales. Il sera important de prendre régulièrement cette tisane A dans la journée en alternant avec la tisane B. Tout comme il sera important de suivre la check-list d’actions santé en cas d’infection virale respiratoire. Antiseptiqueet purifiante, l'huile essentielle de benjoin elle est favorable pour les bronches et combat les infections pulmonaires. Elle est également utilisée pour aider à la guérison de lésions cutanées (engelures, gerçures ou crevasses de la peau). Beaucoupne le savent peut-être pas encore, la fameuse huile essentielle d’eucalyptus est extraite des feuilles de l’arbre. Ce produit de façon naturelle des substances appelées eucalyptol qui favorisent l’état de santé du patient atteint d’infections respiratoires, articulaires, pulmonaires et bien d’autres encore. Quelleque soit sa forme, légère ou sévère, l’infection au COVID 19 peut laisser le patient parfois dans un état général durablement et profondément altéré. S’il n’est pas vraiment simple de comprendre les raisons de cette altération de l’état général, chaque personne concernée aura tout intérêt à se tourner vers les plantes, les huiles essentielles et aussi les Lhuile essentielle de géranium est une autre huile essentielle efficace pour nettoyer les poumons et les voies respiratoires supérieures. La recherche a révélé que cette huile peut aider à soulager divers symptômes respiratoires, y 5 La menthe poivrée. La menthe poivrée et l’huile de menthe poivrée contiennent du menthol – un ingrédient apaisant connu pour détendre les muscles lisses des voies respiratoires et favoriser une bonne respiration. La menthe poivrée séchée contient du menthol, de l’acétate de menthyle, du cinéol et d’autres substances Rappelonsici cette règle qui vaut pour les plantes et les huiles essentielles, comme pour les antibiotiques : il ne faut pas les arrêter aux premiers signes de recul de l’infection, mais bien les continuer au-delà de la disparition apparente des symptômes, d’une dizaine de jours pour les infections courantes à plusieurs semaines pour des foyers infectieux plus installés. FzKIgkv. En cas de complications, la congestion nasale peut provoquer des infections respiratoires. Pour cette raison, il est donc essentiel de savoir comment la traiter à temps. Découvrez aujourd’hui dans cet article 5 huiles essentielles médicinales qui pourront vous aider à lutter efficacement contre la congestion nasale. Lorsque nous avons un rhume, une grippe ou une maladie respiratoire, la congestion nasale est très courante. C’est un symptôme très ennuyeux qui ne nous laisse pas respirer et dans certains cas, elle provoque même des maux de tête. Si vous sentez parfois que vous ne pouvez pas respirer, que vous êtes fatigué et désespéré à cause d’une congestion nasale, choisissez des alternatives naturelles pour soulager les congestion nasale est due à une inflammation ou à une irritation locale, qui provoque un resserrement du passage de l’air dans le nez. Lorsqu’elle s’accompagne d’un rhume, d’une sinusite, ou d’une rhinite allergique, elle peut indiquer la présence d’une infection, d’une allergie ou d’une obstruction nasale. La rapide prolifération des virus et l’affaiblissement du système immunitaire aggravent ce problème et peuvent déclencher d’autres ce but, nous vous recommandons l’utilisation de plusieurs huiles essentielles qui vous aideront à ressentir un soulagement immédiat lorsque vous souffrez de congestion nasale. Découvrez-les toutes aujourd’hui dans cet que la congestion nasale ?La congestion nasale se produit lorsqu’un rhume ou des allergies provoquent une inflammation et une accumulation de mucus dans la cavité nasale, ce qui vous empêche de respirer. Ce trouble peut être plutôt ennuyeux et même parfois complètement handicapant. La congestion nasale se manifeste habituellement en réponse à des agents externes tels que des allergènes, des virus ou des congestion nasale peut être source de gêne respiratoire qui implique de devoir respirer par la bouche car l’air ne circule plus correctement du nez jusqu’aux poumons. A ces troubles peuvent s’ajouter des ronflements et de l’apnée du sommeil, affectant aussi la qualité du conséquences peuvent avoir lieu, comme une sensation de lourdeur dans la tête, de l’inconfort ou encore des troubles de la concentration. Par ailleurs, une congestion nasale peut aussi provoquer une infection de l’oreille due à l’accumulation de sécrétions qui pénètrent dans les voies de nombreux cas, la congestion nasale s’accompagne aussi d’un écoulement nasal. Quand il y a excès de mucus, celui-ci peut couler dans le fond de la gorge. Ce symptôme peut également provoquer des maux de gorge. Heureusement, il existe de nombreuses façons de vous débarrasser d’une congestion nasale et de vous sentir plus à l’aise surtout si vous souffrez d’un rhume ou d’une les 5 huiles essentielles médicinales les plus efficaces qui vous aideront à soulager la congestion nasale de manière L’huile essentielle d’eucalyptus pour soulager la congestion nasaleL’huile essentielle d’eucalyptus possède des propriétés antioxydantes et en plus elle aide aussi à renforcer le système immunitaire. Elle vous aidera à soulager la congestion nasale et les états gripaux. Son utilisation à travers différentes thérapies utilisant de la vapeur aidera à déboucher les voies respiratoires et à éliminer l’excès de mucosité qui provoque ce extraits naturels des feuilles d’eucalyptus ont un effet antihistaminique et anti-inflammatoire qui favorise la diminution de la congestion nasale. Cette huile facilitera la réduction de l’inflammation des voies respiratoires et servira aussi à libérer le mucus de vos poumons si celui-ci s’accumule en 1 cuillère à soupe d’huile essentielle d’eucalyptus 14 g 2 tasses d’eau 500 ml Que devez-vous faire ? Prenez une casserole et faites chauffer l’équivalent de deux tasses d’eau. Attendez que l’eau commence à bouillir et ajoutez une cuillerée d’huile essentielle d’eucalyptus. Puis, éteignez le feu et versez cette solution dans un grand récipient avec une large ouverture. Placez une serviette derrière la tête et penchez votre visage contre le récipient avec précaution pour pouvoir respirer la vapeur qui se dégage de cette préparation. Idéalement, vous devriez garder une distance approximative de 15 centimètres pour éviter de vous brûler. 2. L’huile essentielle de lavande pour soulager la congestion nasaleL’huile essentielle de lavande possède des propriétés antifongiques, antibactériennes, détoxifiantes et analgésiques. Elle est fréquemment utilisée en aromathérapie pour traiter et soulager de nombreuses affections courantes. Pour préparer cette lotion spécifique contre la congestion nasale, notez bien les ingrédients suivants Ingrédients 2 cuillères à soupe d’huile essentielle de lavande 30 ml 2 cuillères à soupe d’huile d’amande 30 ml Que devez-vous faire ? Dans un récipient, mélangez bien les deux huiles ensemble. Ensuite, appliquez ce mélange directement sur la poitrine, le cou et le dos. En utilisant cette huile essentielle de lavande pour pourrez en même temps traiter le rhume, la grippe, la toux et la congestion nasale. Elle vous aidera à libérer le mucus accumulé dans les poumons et les voies L’huile essentielle de thym pour soulager la congestion nasaleL’huile essentielle de thym contient des propriétés antibactériennes et antioxydantes. Elle vous aidera à renforcer aussi bien les systèmes immunitaire que respiratoire. Elle est souvent utilisée pour traiter les symptômes du rhume tels que la toux, les maux de gorge et la congestion à l’huile essentielle de thym, vous pourrez également profiter de ses propriétes médicinales souvent utilisées en aromathérapie pour soulager aussi les maux de 1 cuillère à soupe d’huile essentielle de thym 15 ml 2 tasses d’eau 500 ml Préparation Prenez une casserole et faites chauffer l’équivalent de deux tasses d’eau. Une fois que l’eau bout, ajoutez la cuillère à soupe d’huile essentielle de thym. Enfin, vous pourrez réaliser des bains de vapeur avec ce mélange. N’oubliez pas de placer une serviette sur la tête pour pouvoir inhaler la vapeur de cette huile qui dégagera les voies respiratoires. Les bains de vapeur et les humidificateurs sont spécialement recommandés pour traiter la congestion nasale. En effet, l’air sec irrite davantage les muqueuses des sinus, ce qui provoque une aggravation des L’huile essentielle de menthe poivrée pour soulager la congestion nasaleL’huile essentielle de menthe poivrée a une odeur très forte et caractéristique. Grâce à l’utilisation topique de cette huile essentielle, vous pourrez facilement dégager les voies cependant très attention à son application car la menthe poivrée est assez piquante. Pour cela, évitez le contour des yeux et lavez vous bien les main après l’ 2 cuillères à soupe d’huile essentielle de menthe poivrée 30 ml 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba 30 ml Que devez-vous faire ? Dans un récipient, mélangez les deux huiles ensemble. Appliquez ce mélange sur le cou et la poitrine en frottant doucement jusqu’à ce que vous sentiez que la peau absorbe complètement le mélange. Appliquez cette huile essentielle de menthe poivrée tous les soirs avant d’aller vous coucher jusqu’à ce que la congestion nasale disparaisse complètement. 5. L’huile essentielle d’origan pour soulager la congestion nasaleNormalement, l’infusion d’origan s’utilise habituellement pour traiter le rhume et la grippe en raison de ses propriétés médicinales. C’est exactement la même chose avec l’huile essentielle d’origan. Préparez une solution avec de l’huile essentielle d’origan pour soulager la congestion nasale de manière 1 cuillère à soupe d’huile essentielle d’origan 15 ml 2 tasses d’eau 500 ml Que devez-vous faire ? Pour faire des bains de vapeur avec cette huile, il vous suffit de faire la même chose qu’avec l’huile essentielle d’eucalyptus et l’huile essentielle de thym. Faites bouillir l’eau et ajoutez la cuillère à soupe d’huile essentielle d’origan. Versez le mélange dans un récipient qui contient une large ouverture, placez une serviette derrière la tête et inclinez votre visage à environ 15 centimètres du récipient. Réalisez des respirations profondes avec la vapeur qui se dégage et vous verrez que la congestion nasale disparaîtra dans quelques minutes. Ces remèdes naturels pour lutter contre la congestion nasale comptent parmi les plus utilisés et les plus efficaces. Par ailleurs, il est aussi important de renforcer les effets de leurs applications par un apport régulier en vitamine C et en antioxydants. Il existe aussi de nombreuses astuces pour lutter contre la congestion nasale comme utiliser un humidificateur d’air dans un environnement un peu trop sec, ou boire beaucoup d’eau pour hydrater les utilisant régulièrement l’un de ces traitements à base d’huiles essentielles, vous noterez que les symptômes de la congestion nasale disparaîtront en peu de temps. En règle générale, la congestion nasale disparaît au bout d’une semaine ou plusieurs jours. N’oubliez pas de consulter votre médecin si la congestion nasale ne disparaît pas après une semaine. Évitez également de vous exposer à des odeurs fortes ou à des allergènes qui aggravent votre pourrait vous intéresser ... En cette période de l’année, il est bon de prévoir sa pharmacie aromathérapique familiale pour faire face aux rhumes, bronchites et grippes qui ne vont pas tarder à faire leur apparition. Couvrir tous les cas d’infections respiratoires, à titre préventif, est impératif quand une épidémie est annoncée, et à titre curatif pour traiter la maladie et éviter qu’elle ne se propage dans la maison. Particulièrement adaptées à la fois aux refroidissements et aux affaiblissements du système immunitaire, les huiles essentielles, très puissantes, répondent à merveille aux affections respiratoires communes, asthmes, bronchites et grippe… On peut les prendre → par voie orale raison de deux ou trois gouttes trois fois par jour, → par voie externe, diluées dans un peu d’huile d’amande douce, en les appliquant sur la peau, → ou enfin par voie aérienne, à l’aide d’un diffuseur qui les disperse en fines molécules dans l’atmosphère. Ce dernier mode d’utilisation est tout particulièrement recommandé pour assainir l’air, notamment en cas de grippe. Par voie interne, on accompagne très agréablement toutes ces huiles en les prenant avec des miels expectorants comme → l’acacia, → la sarriette, → ou le trèfle. Ou des miels antiseptiques comme → l’eucalyptus, → la lavande, → le sapin, → ou le thym. L’asthme Caractérisé par des crises qui entraînent un gonflement des parois des voies respiratoires et par conséquent une réduction du débit de l’air inspiré et expiré, l’asthme est une affection neuro-allergo-respiratoire. Les principaux facteurs sont l’exposition à des allergènes tels que → pollens, → poussières, → poils d’animaux. Mais les antécédents familiaux d’asthme ou d’allergie jouent également un rôle important. L’exposition à la fumée de tabac ou à des irritants chimiques, l’abus de certains médicaments comme l’aspirine ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens, un faible poids à la naissance ou une infection respiratoire peuvent être considérés comme des facteurs de risque supplémentaires. Enfin, l’urbanisation, l’air froid, l’hyperémotivité et l’exercice physique peuvent aggraver l’asthme. Mais cette affection est parfois liée à des dysfonctions organiques, et notamment à une insuffisance hépatique ou digestive, à des troubles menstruels, à des dysfonctionnements cardiaques, etc. Le premier réflexe de l’asthmatique doit donc toujours consister à régler ses troubles organiques, et, bien sûr, à éviter tous les facteurs susceptibles de déclencher la crise. Au plan de l’aromathérapie et en cas d’asthme allergique, les huiles essentielles de cajeput, de pin, d’eucalyptus radiata et de lavande conviennent parfaitement, par voie orale à raison de trois gouttes par jour, ou très régulièrement diffusées dans l’atmosphère, sans excès. Si l’asthme est arthro-infectieux, on ajoute de l’huile essentielle de thym. ৩ Cajeput De la famille des mélaleuques, le cajeput ou melaleuca leucadendron, est un antiseptique général agissant tout spécifiquement au niveau des sphères respiratoires et intestinales. On l’indique en cas de → bronchites, → laryngites, → pharyngites, → asthme arthro-infectieux ou allergique. ৩ Eucalyptus radiata Calmant de la toux et fluidifiant des expectorations, l’HE d’eucalyptus radiata est évidemment tout indiquée en cas d’asthme. ৩ Lavande Cette essence odorante est calmante et anti-spasmodique, diurétique et sudorifique. On peut donc l’employer en cas d’asthme allergique, notamment lorsqu’il entraîne de l’insomnie. ৩ Pin Obtenu en distillant les aiguilles de pin sylvestre, l’huile essentielle est un puissant antiseptique des voies respiratoires et un balsamique. Il convient aux → rhumes, → bronchites, → trachéites, → grippes, → pneumonies, → à l’asthme allergique comme à l’asthme arthro-infectieux, → et même à la tuberculose. On en prend trois à cinq gouttes dans du miel quatre fois par jour. ৩ Thym à thujanol ou thymol Cette HE convient uniquement à l’asthme arthro-infectieux, ainsi qu’à de nombreuses autres infections, grippes, bronchites ou angines. A prendre à raison de deux gouttes trois fois par jour en cas d’infections. Quelques gouttes d’HE de thym dans une coupelle sur un radiateur aident à mieux respirer. A éviter en cas d’hypertension, d’hyperthyroïdie ou d’épilepsie. Les bronchites Chroniques, elles sont souvent dues au tabac ; aiguës, aux suites d’un rhume ou d’une grippe ; dans tous les cas elles se manifestent par des inflammations de la trachée et des bronches accompagnées de fortes sécrétions de mucus s’accumulant. Plus précisément, si les causes de la bronchite aiguë se trouvent souvent dans la simple inflammation des bronches et de la trachée, suite à un rhume, certains facteurs sont tout de même prédisposants, comme → le froid, → la fatigue, → la malnutrition ou un trop long régime, → et bien entendu la pollution. La bronchite aiguë commence habituellement par une toux sèche, plus ou moins rapidement suivie d’expectorations plus grasses et de fièvre, entre 38° et 39°, qui ne doit en aucun cas excéder cinq jours ; au-delà, il faut envisager une pneumonie naissante et consulter. La consultation s’impose également en cas de bronchite chronique à cause de ses complications et des maladies qui lui sont si fréquemment associées. Mais quelle qu’elle soit, la bronchite commande toujours de renforcer les défenses immunitaires et, bien sûr, d’éviter de fumer, ainsi que les lieux enfumés et les sorties lors de pics de pollution. Il est recommandé de boire beaucoup d’eau de source, de tisanes et de jus de fruits frais pour aider à l’expectoration du mucus. En aromathérapie, on conseille de très nombreuses huiles essentielles parmi lesquelles chacun choisira en fonction de ses symptômes personnels. ৩ Ail L’HE d’ail est un excellent antiseptique des intestins et des voies respiratoires. On la préconise dans de nombreuses affections pulmonaires, bronchites, grippes et rhumes, mais elle est contre-indiquée en cas d’irritation digestive, de toux sèches ou sanguinolentes et de fortes fièvres. En revanche, elle réussit très bien aux hypertendus. ৩ Cajeput Cet anti-infectieux convient bien aux bronchites, laryngites et pharyngites, surtout lorsqu’il y a aussi rhumatismes chroniques, ou eczéma et psoriasis. ৩ Cyprès Cette HE polyvalente soigne les bronchites et trachéites, notamment lorsque la toux est sèche, ou qu’il y a fatigue nerveuse, règles douloureuses ou troubles de la ménopause. N’utilisez que de l’HE de cupressus sempervirens, en évitant les autres espèces de cyprès, à prendre à raison d’une goutte deux à trois fois par jour. ৩ Eucalyptus radiata Cet antiseptique des voies respiratoires, calmant de la toux et fluidifiant des expectorations, indiqué en cas d’asthme, l’est encore plus en cas de bronchite ou de grippe. En fait, toutes les infections des voies respiratoires sont améliorées par cette remarquable essence, ainsi que les infections urinaires et le diabète. On en prend deux gouttes trois fois par jour. ৩ Melaleuca alternifolia Très puissant anti-infectieux, l’arbre à thé agit sur les → bronchites, → grippes, → rhinites, → sinusites, → mycoses, → candidoses, → cystites, → vaginites, → acnés, → herpès, → abcès, → plaies, → brûlures, → verrues, → et piqûres d’insectes. Contre la bronchite, on en prend de une à trois gouttes, deux à six fois par jour en usage interne, éventuellement en mélange avec le ravensare ; en usage externe, une à deux gouttes d’HE pure. ৩ Myrte Huile essentielle spécifique des bronchites aiguës et des rhinites chroniques, à prendre d’autant plus volontiers s’il y a aussi eczéma ou psoriasis, ou encore fatigue et insomnie. ৩ Ravensare Excellente contre les bronchites, rhino-pharyngites, trachéites et sinusites, surtout lorsqu’elles s’accompagnent de fatigue générale, voire de dépression, cette HE se prend à raison de deux gouttes avec une goutte d’arbre à thé, trois fois par jour, ou, par voie externe, en mélange avec l’eucalyptus radiata en frictions sur la poitrine. ৩ Sauge Antispasmodique et tonique, l’HE de sauge est d’autant plus préconisée en cas de bronchites qu’elle est également antiseptique et diurétique. Antisudorale, elle est tout indiquée en cas de sueurs nocturnes. Simplement contre-indiquée en cas d’allaitement, cette huile essentielle se prend à raison de trois gouttes trois fois par jour. ৩ Thym à thujanol ou thymol Exceptionnel stimulant général, l’HE de thym est aussi → antispasmodique, → balsamique, → expectorante, → antiseptique des voies intestinales et respiratoires, → et sudorifique. On l’indique donc bien évidemment dans toutes les affections pulmonaires, surtout lorsqu’elles s’accompagnent d’infections intestinales ou de fatigue, à raison de deux gouttes trois fois par jour. La grippe Très commune mais dangereuse, la grippe se manifeste par → des frissons, → une fièvre relativement élevée, → des courbatures, → une extrême fatigue, → rapidement suivis par des maux de tête, → de l’écoulement nasal, → un mal de gorge, → et de la toux. De plus, des complications peuvent suivre directement la maladie, et notamment la bronchite ou la pneumonie. Tout malade du cœur ou des poumons, toute personne âgée ou enceinte, doit impérativement consulter au premier signe de grippe. En cas de persistance de fièvre et d’absence d’améliorations après deux jours de traitement aromathérapie et naturopathique, il faut faire appel au médecin. Cependant, cette maladie épidémique due à un mixovirus influenzae appartenant au groupe des virus respiratoires, ne devrait pas – sauf cas extrême – être soignée à l’aide d’antibiotiques. D’autant qu’un traitement aromathérapique est généralement capable de la guérir en quelques jours. Il faut, bien sûr, garder le lit, bien au chaud, pendant au moins deux jours, et ne s’alimenter qu’avec des liquides → bouillons de légumes, → tisanes au miel, → jus frais de légumes et de fruits. Les huiles essentielles les plus indiquées sont ৩ Ravensare Cette panacée contre les virus devrait être systématiquement préconisée en cas d’épidémie de grippe, de manière préventive, en la diffusant par aérosol, éventuellement en mélange avec les HE de citron et de niaouli. En cas de grippe avérée, on la prend par voie interne à raison de deux gouttes avec une goutte d’arbre à thé, trois fois par jour, mais surtout par voie externe, en frictions des avant-bras, de la nuque et de la poitrine, dans un mélange à base de vingt millilitres d’huile végétale, de trente gouttes de ravensare et trente de niaouli. ৩ Melaleuca alternifolia Cet autre remarquable anti-infectieux prolonge l’action du ravensare, tant préventivement qu’en traitement anti-grippal. On en prend de une à trois gouttes, deux à six fois par jour en usage interne ; en usage externe, de une à deux gouttes pures sur les sinus ou les tempes. Les HE de melaleuca alternifolia et d’eucalyptus radiata, à raison de dix gouttes de chaque, plus deux gouttes de thym dans un peu de lait en poudre font un bain efficace anti-grippe. ৩ Thym Cette HE des maladies infectieuses, et notamment de la grippe, s’indique surtout s’il y a fatigue ou asthénie, voire anémie ou hypotension, mais jamais en cas d’hypertension, d’hyperthyroïdie ou d’épilepsie. On ne l’utilise en aucun cas pure, notamment en usage externe. Deux gouttes, deux ou trois fois par jour, suffisent dans la plupart des cas d’infections. En usage externe, mélangée à de larges proportions d’huile végétale, on l’utilise pour masser les ailes du nez. On complète l’action antivirale de ces trois HE par des essences traitant les écoulements nasaux, comme l’oignon ou le niaouli, ou le mucus bronchique avec l’hysope ou l’eucalyptus radiata. Attention les huiles essentielles sont bien entendu contre-indiquées aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans. Jean-Baptiste Loin Pour trouver une synergie aromatique à vocation respiratoire composée à 100% d’huiles essentielles biologiques, cliquez ici Pour prévenir et guérir pratiquement n’importe quel trouble de santé avec l’aromathérapie, rendez-vous dans L’aromathérapie au quotidien Des foules de solutions et de protocoles auto-thérapeutiques pour savoir employer l’aromathérapie en toute circonstance et en toute saison. Pour soutenir Réponses Bio et nous permettre de rester un media indépendant, RDV sur notre page Tipeee en cliquant sur ce lien. Pour calmer son esprit, il est toujours utile de respirer profondément. La respiration rapide et profonde aide le corps à libérer plus de dioxyde de carbone, ce qui rend le sang plus alcalin et le fait retenir plus d’oxygène. Pour que tout cela marche, il est important d’avoir une bonne santé respiratoire. Et les huiles essentielles sont une des approches naturelles les plus efficaces et accessibles pour prendre soin son appareil respiratoire. Mais il en existe tellement et de toutes sortes qu’il pourrait être difficile de savoir laquelle choisir et pour quel usage précisément. Cet article liste les 5 meilleures huiles essentielles pour la santé respiratoire à avoir absolument dans votre arsenal. Contenu de la page1 Pour quels types de problèmes respiratoires les huiles essentielles sont-elles utilisées ? 5 huiles essentielles pour la santé respiratoire la menthe Huile essentielle de sapin Huiles essentielles pour la santé respiratoire l’ Le L’encens Pour quels types de problèmes respiratoires les huiles essentielles sont-elles utilisées ? Pendant des milliers d’années, les gens ont exploré le potentiel des huiles essentielles pour la santé respiratoire en diffusant les gouttes précieuses de manières différentes pour essayer de soigner La gorge irritée L’enrouement La toux Le rhume La grippe Les infections pulmonaires et des voies respiratoires L’inflammation Le mucus La congestion Les allergies La douleur et la pression des sinus Les symptômes de l’asthme Ces dernières années, des études ont prouvé l’efficacité des huiles essentielles dans le traitement des infections des voies respiratoires supérieures ce qui a fait exploser leur popularité et leur utilisation à domicile. 5 huiles essentielles pour la santé respiratoire la menthe poivrée Avec son parfum frais, camphré et mentholé, la menthe poivrée ne peut jamais être confondue. Son principal composant phytochimique est le menthol qui fournit une sensation de fraîcheur peut après l’inhalation. Celui-ci peut apaiser ou engourdir une gorge irritée ou enflammée. L’huile essentielle de menthe poivrée favorise le bien-être physique et émotionnel général. Elle a des propriétés stimulantes et fortifiantes. De plus, elle est antiseptique et antispasmodique. Cette huile est efficace pour soulager le mucus, la toux, la sinusite, les infections dans la gorge, le rhume, la grippe, l’asthme et la bronchite. Elle peut être utilisée dans les inhalations, sous la douche ou par application topique. Huile essentielle de sapin blanc Dans le folklore européen, le sapin blanc est connu pour ses vertus médicinales et son parfum caractéristique. L’huile essentielle est traditionnellement utilisée pour soigner les troubles respiratoires, et notamment le rhume, ainsi que la fièvre, la grippe et les douleurs musculaires et rhumatismales. Lorsqu’on s’en sert en diffusion, elle est censée éliminer les bactéries présentes dans l’air. Les antioxydants et les composés actifs contenus dans l’huile essentielle de sapin blanc peuvent aider à apaiser les infections respiratoires et pulmonaires en soulageant l’inflammation des voies respiratoires dans les poumons. Le sapin blanc est utilisé couramment dans les remèdes contre la toux et le rhume, les infections bronchiques et l’asthme. On s’en sert également dans les traitements contre l’arthrite, les douleurs musculaires et les infections cutanées. Huiles essentielles pour la santé respiratoire l’eucalyptus L’eucalyptus a un effet rafraîchissant global sur le corps, ce qui est utile pour réduire la fièvre. Selon une étude, publiée dans Alternative Medicine Review, l’eucalyptol, le composant principal de l’Eucalyptus globulus, a des propriétés antimicrobiennes et peut combattre les germes causant des maladies. De plus, l’inhalation d’huile essentielle d’eucalyptus peut aider à briser le mucus, réduire l’inflammation, soulager la douleur, les maux de tête et les tensions musculaires résultant d’un rhume ou d’une grippe. Cette huile miraculeuse figure parmi les ingrédients médicinaux actifs de nombreux produits de massage commercialisés pour supprimer la toux. Le romarin Le romarin est censé favoriser la fonction respiratoire, surtout lors d’une congestion causée par un rhume ou la grippe. Il est également bénéfique pour améliorer la qualité du sommeil et réduire les niveaux d’anxiété. On l’utilise aussi pour soulager la douleur et l’inflammation. L’huile essentielle de romarin est réputée pour ses propriétés antiseptiques et stimulantes. C’est aussi un analgésique doux et un régulateur qui aide à équilibrer le corps et l’esprit et à soulager les maux de tête, les migraines et la fatigue générale. Grâce à ses vertus antiseptiques et antispasmodiques, cette huile est très efficace pour soigner la toux, le rhume et la grippe. On l’utilise en inhalations, compresses ou massages. L’encens L’encens est traditionnellement apprécié pour sa capacité à renforcer les défenses immunitaires et pour ses effets bénéfiques sur le système respiratoire. Il est utilisé pour traiter la toux, l’inflammation des voies respiratoires, l’excès de mucus, la bronchite et l’asthme. L’huile essentielle d’encens aide aussi à fortifier et apaiser l’esprit car elle ralentit et approfondit la respiration. Il est primordial de garder votre système respiratoire en bonne santé. Faire de l’exercice régulièrement, bien manger et dormir suffisamment chaque jour sont des facteurs essentiels au bon fonctionnement de votre appareil respiratoire. Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent également être très efficaces pour déboucher le nez, désencombrer les voies respiratoires et favoriser la respiration. *Cet article a été rédigé à des fins éducatives et informatives uniquement. Il n’est pas destiné à remplacer l’avis médical professionnel. Veuillez consulter un médecin pour toute question concernant votre santé. Huiles essentielles contre infections ORL un duel prometteur où il y a fort à parier que, si les huiles essentielles sont bien choisies et employées correctement, les micro-organismes responsables d'une laryngite, pharyngite, d'un rhume ou d'une sinusite, cessent de vous encombrer ! Sur le plan technique, les voies respiratoires sont abordées en deux temps la sphère haute, et c'est le sujet ciblé par cet article "huiles essentielles contre infections ORL". Et la sphère respiratoire basse, comprise entre la trachée et les poumons. Elle fera l'objet d'un prochain article dans ce Blog, intitulé "Comment soigner une bronchite avec les huiles essentielles". Pour l'heure, c'est le combat "huiles essentielles contre infections ORL" nous intéresse. Il se décline en une alternative prévention/soin, étant toujours entendu que la consultation d'un médecin est indispensable pour la pose d'un diagnostic et que seule l'utilisation des huiles essentielles pour prévenir un problème de type rhume ou sinusite entre dans la cadre d'une pratique d'aromathérapie familiale. Il est toujours possible, en attendant son rendez-vous chez un praticien aromthérapeute assermenté, de soulager des symptômes pénibles avec les plus efficaces des huiles essentielles contre infections ORL. Une affection de la sphère respiratoire haute peut être de 3 types, l'un n'étant pas exclusivement d'un autre - inflammatoire- viral- bactérien Parmi les produits suivants, les huiles essentielles contre infections ORL que j'ai sélectionné pour vous au nombre de 2 ou 3 ont l'avantage de créer une synergie propre à calmer une inflammation locale douloureuse ou irritante, de lutter contre un virus et de présenter des propriétés anti-bactériennes. Pour une laryngite ou une pharyngite 2 gouttes d'huile essentielle de thym à linalol + 2 gouttes d'huile essentielle de niaouli dans une cuiller à moka d'huile d'amande douce - En massage local sur la gorge 2 à 3 fois par jour Pour un rhume, un nez bouché ou nez qui coule En diffusion ou en inhalation, huile essentielle de niaouli + huile essentielle d'eucalyptus radiata + huile essentielle de thym à linalol OU huile essentielle d'arbre à thé tea tree +huile essentielle de ravintsara + huile essentielle de lavande fine Pour une sinusite 1 goutte d'huile essentielle de pistachier lentisque + 1 goutte d'huile essentielle d'inule odorante + 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara dans une cuiller à moka d'huile d'amande douce - En massage local sur le front 2 à 3 fois par jour Pour un mal de gorge, une angine huile essentielle d'arbre à thé tea tree +huile essentielle de ravintsara + huile essentielle de citron En massage sur la poitrine et la gorge 2 à 3 fois par jour La radiologie pulmonaire tient une place fondamentale dans le diagnostic de la pneumopathie. Elle mettra en évidence une opacité du parenchyme pulmonaire, parfois associée à un signe radiologique tel qu’un épanchement pleural. Le scanner permet des images encore plus précises. De plus, Comment savoir si on a un problème au poumon ? Savoir repérer un problème aux poumons Le signe à repérer une difficulté brutale à respirer. Les signes à repérer toux violente et respiration anormale. Les signes à repérer asphyxie et toux sèche. Egalement Comment diagnostiquer une maladie pulmonaire ? Afin de diagnostiquer une maladie, différents examens sont pratiqués en pneumologie. Parmi les plus courants, l’on retrouve la radiographie du thorax, le scanner des poumons, la scintigraphie, la fibroscopie des bronches ou encore l’analyse des gaz du sang. Comment on attrape une infection pulmonaire ? La pneumonie s’attrape le plus souvent comme une grippe ou un rhume, en inhalant des particules contaminées. Dans certains cas, elle survient après une autre infection respiratoire, comme une grippe ou une bronchite, qui dégénère » et s’installe dans les alvéoles des poumons. Comment se passe un examen chez un pneumologue ?Quand on a un problème au poumons où se situe la douleur ?Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ?Quelles sont les maladies du poumon ?Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ?Quels sont les signes d’un manque d’oxygène ?Quel est le meilleur examen pour les poumons ?Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ?Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ?Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ?Comment se passe une visite chez le neurologue ?Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ?Comment se déroule une exploration fonctionnelle respiratoire ?Pourquoi j’ai mal à la poitrine ?Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ?Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ?Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ?Quels sont les premiers symptômes d’un cancer ?Quel âge cancer du poumon ? Comment se passe un examen chez un pneumologue ? Comment se déroule la première consultation ? La consultation a pour objectif de comprendre vos plaintes respiratoires. Après avoir étudié les documents apportés, le pneumologue va vous interroger sur vos antécédents personnels et familiaux et réalisera un examen clinique. Quand on a un problème au poumons où se situe la douleur ? On parle de douleur thoracique pour désigner n’importe quelle douleur ou gêne dans la région de la cage thoracique, située entre le cou et l’abdomen c’est là que se trouvent le cœur et les poumons. Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ? Les symptômes du cancer du poumon Une toux qui s’intensifie et persiste ; Un essoufflement apparition ou aggravation ; Une respiration sifflante ou wheezing » ; Une douleur thoracique constante qui augmente lors de l’inspiration ou de la toux ; Quelles sont les maladies du poumon ? Maladie pulmonaire Asthme. Bronchite aiguë Bronchite chronique. Broncho-pneumopathie chronique obstructive BPCO Dilatation des bronches. Emphysème pulmonaire . Oedème aigu du poumon . Pleurésie. Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ? L’analyse des gaz du sang ou gazométrie est l’examen qui permet de porter de façon formelle le diagnostic d’insuffisance respiratoire. Elle est réalisée à partir d’un échantillon de sang, prélevé généralement au niveau du coude ou du poignet. Quels sont les signes d’un manque d’oxygène ? L’hypoxie est un terme médical utilisé pour désigner un manque d’apport en oxygène au niveau des tissus de l’organisme. … Les symptômes d’une hypoxie sont généralement des nausées ; des céphalées ou maux de tête ; une hyperventilation ; une tachycardie ; des troubles du comportement. Quel est le meilleur examen pour les poumons ? Nous utilisons surtout l’endoscopie bronchique souple. De durée variable, entre 10 et 30 minutes, cet examen consiste à introduire, par les voies respiratoires naturelles le nez ou la bouche, un tube flexible appelé bronchoscope qui permet d’examiner la trachée et les bronches. Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ? La pneumonie est une inflammation des poumons liée dans la majorité des cas à une infection bactérienne ou virale. Elle est donc contagieuse. Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ? La pneumonie à pneumocoque ou infection pneumococcique est une maladie grave. Bien que la mortalité et la morbidité aient largement diminués grâce à la découverte de la pénicilline, la pneumonie reste une des principales causes de décès de par le monde taux global de mortalité de 10%. Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ? Nettoyer naturellement ses poumons 5 bons réflexes à adopter Pensez aux huiles essentielles pour nettoyer naturellement vos poumons . … Prenez un bain au romarin. … Buvez une infusion de gingembre. … Faites du yoga pour purifier et renforcer vos poumons . … Soignez votre alimentation pour nettoyer vos poumons . Comment se passe une visite chez le neurologue ? Comment se déroule la première consultation ? Elle devrait généralement durer entre 3/4 d’heures et 1 heure 30. Le neurologue interroge le patient avec des questions basiques âge, traitements, antécédents, profession… et procède ensuite à l’examen selon les symptômes décrits. Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ? QUEST-CE QUUNE C’est un examen simple et non douloureux qui comporte une série d’exercices nous permettant de mesurer votre souffle et votre capacité respiratoire. On peut le compléter par une prise de sang pour mesurer la quantité d’oxygène et de gaz carbonique. Comment se déroule une exploration fonctionnelle respiratoire ? L’examen consiste globalement à souffler par la bouche dans un appareil. Il peut s’agir d’un simple spiromètre appareil avec embout buccal ou d’un pléthysmographe corporel, qui est une cabine étanche équipée d’un siège et d’un embout buccal relié à un spiromètre. Pourquoi j’ai mal à la poitrine ? La cause d’un mal à la poitrine peut être digestive, pleuropulmonaire, cardiovasculaire, neurologique. Le système nerveux étant complexe, certaines pathologies des organes non situés dans le thorax peuvent créer des douleurs qui irradient dans la poitrine. Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ? La douleur d’ angine de poitrine est essentiellement ressentie dans la poitrine derrière le sternum , plus rarement au niveau du cou, de la mâchoire, des épaules et du bras le plus souvent le bras gauche, de l’avant-bras avec parfois sensation de serrement au poignet et au niveau du bord externe de la main. Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ? Il peut s’agir de manifestations en rapport avec la souffrance du poumon toux persistante sans cause apparente et qui ne disparaît pas, essoufflement ou aggravation de difficultés respiratoires récentes, douleurs constantes de la poitrine, aggravées par la respiration ou la toux, crachats sanguinolents, infections … Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ? Toux. La toux est l’une des préoccupations les plus fréquentes des personnes atteintes d’un cancer du poumon, à tous les stades de la maladie. Quels sont les premiers symptômes d’un cancer ? Signes précurseurs de cancer éventuel Perte de poids inexpliquée. Fatigue. Sueurs nocturnes. Perte d’appétit. Douleur nouvelle et prolongée. Nausées ou vomissements récurrents. Sang dans les urines. Sang dans les selles visible ou détectable par des examens de laboratoire Quel âge cancer du poumon ? Le cancer du poumon survient en moyenne à l’âge de 66 ans. Après une augmentation jusqu’à la fin des années 1990, l’incidence du cancer du poumon et sa mortalité tendent à diminuer chez l’homme. Editeurs 5 – Références 24 articles N’oubliez pas de partager l’article !

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